Invloed van slechte adem op je sociale leven

Effect slechte adem op het sociale leven

Veel mensen leiden aan het hebben van een slechte adem. In Nederland leidt naar verwachting ongeveer een miljoen mensen aan dit probleem. De een heeft er meer last van dan de andere en terwijl het bij de ene een structureel probleem is, heeft iemand anders er alleen maar last van na het drinken van koffie. Wat de oorzaak ook is, het is een vervelend probleem en kan een hevig effect hebben op het sociale leven van iemand.

Het hebben van een slechte adem is voornamelijk vervelend voor de omgeving van iemand die het heeft. Zij zijn degenen die het merken wanneer ze dicht op iemands staan. Veel mensen vinden het ook moeilijk om de betreffende persoon hier op te wijzen. Voor de persoon in kwestie wordt het pas een probleem op het moment dat het hem verteld word. Omdat het hebben van een slechte adem samen gaat met schaamte, wordt het vanaf dit moment moeilijker om nog met mensen te praten. Het nemen van kauwgom is vaak maar een tijdelijke oplossing. Mensen die lijden aan het hebben van een slechte adem zijn vaak erg bewust van zichzelf door de probleem en gaan zich steeds meer ongemakkelijk voelen waardoor ze uiteindelijk sociale situatie ontwijken.

Oorzaken van slechte adem

In de meeste gevallen is het hebben van een slechte mondhygiëne de oorzaak van halitose en het hebben van een droge mond. Dit heeft te maken met bacteriën die zich in de mond verzamelen en de stinkende gassen veroorzaken. Door het niet goed poetsen van de tanden en door niet te flossen geef je deze de mogelijkheid om zich te verspreiden. Hoe meer bacteriën in je mond, hoe groter het probleem wordt. Dit uit zich ook naar de tong. Wanneer je een witte aanslag hebt op je tong is het vaak een teken dat je lijdt aan een slechte adem. Een witte aanslag is eigenlijk een ophoping van vuil en bacteriën. Wanneer je dus een witte aanslag hebt op je tong, is het belangrijk om deze schoon te maken met een tongreiniger.

Het hebben van een droge mond

Een andere oorzaak van het hebben van een slechte adem oftewel halitose is het hebben van een droge mond. Een droge mond is een perfecte omgeving voor bacteriën om zich te nestelen en zich te verspreiden. Een droge mond kun je krijgen door verschillende oorzaken. Veel mensen hebben last van een droge mond wanneer ze wakker worden. Ze slapen ‘s nachts dan met een open mond waardoor de gehele mond uitdroogt. Dit probleem is vaak goed op te lossen door het drinken van een glas water. Hierdoor maak je de mond weer vochtig en spoel je hem schoon.

Andere oorzaken van het hebben van een droge mond zijn het drinken van alcohol, het roken van een sigaret, het drinken van koffie en thee, veel praten maar ook het hebben van angst en een depressie. Water is vaak een goede oplossing tegen het hebben van een droge mond. Het drinken van water is sowieso gezond, maar het houdt de mond ook schoon en vochtig. Wanneer je rookt, alcohol, koffie en/of thee drinkt is het aan te raden om hierna even water te gaan drinken. Hiermee spoel je de mond gelijk even schoon en krijg je een frissere smaak in je mond. Let op met het gebruik van bijvoorbeeld kauwgom en snoep. Deze geven je misschien eerst een heerlijke frisse smaak, maar op de langere termijn drogen deze de mond juist uit.

Er zijn mensen die last hebben van een chronische droge mond. Dit kan komen door medicatiegebruik, radiotherapie of een aandoening. Bij twijfel is het altijd verstandig om contact op te nemen met je huisarts.

Lees meer

Hoeveel slaap heeft een mens nodig

Er is vaak veel onduidelijkheid over hoeveel uren slaap een mens nou gemiddeld per nacht nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Zo heeft de ene persoon per nacht 9 of zelfs 10 uur slaap nodig en heeft iemand anders al voldoende aan een paar uurtjes slaap. Slaap is de periode waarin we inactief zijn en ons lichaam de rust krijgt die het nodig heeft. Hieronder geven we meer informatie over het geadviseerde aantal uur slaap per persoon per nacht.

 

Lees meer

Hoe komt het dat je een burn-out krijgt?

Een burn-out kan iedereen overkomen, maar hoe krijg je deze eigenlijk? Er zijn verschillende oorzaken die leiden tot een burn-out en per persoon is dit niet altijd helemaal hetzelfde. Ook wordt er per persoon anders mee om gegaan en de een heeft het eerder door dan de ander.

Lees meer

Katoenen luier of wegwerp luier?

Luiers zijn tegenwoordig in veel verschillende soorten en maten te krijgen, maar wat is nu het verschil tussen de luiers? Wat zijn de voor- en nadelen?
Moet ik kiezen voor een katoenen luier of een wegwerpluier?

In deze blog gaan we in op de voor en nadelen voor u als consument, lees snel verder!

Lees meer

Tips voor het verwisselen van luiers

Het verversen van een luier bij jouw pasgeboren baby
Veel jonge ouders zijn een beetje zenuwachtig als ze voor het eerst de luier van hun pasgeboren baby vervangen. Luiers aanbieding is er niet alleen om je de beste luiers aan te bieden tegen de beste prijs, ze geven ook graag advies aan jonge, onervaren ouders.

Lees meer

5 tips bij het kiezen van parfum

Een lekkere geur kan  helpen om je zelfverzekerd en goed te voelen, wie wil nou niet lekker ruiken. Kan je de  Body Mist reclame van een paar jaar geleden nog herinneren ? Het ging over een vrouw die zich bespoten had met Body Mist en dat vervolgens alle mannen achter haar aan zouden gaan alsof ze de enige vrouw op aarde was. Nou, toen ik deze parfum in de winkel ging opspuiten liep er geen één man achter me aan. Ik moest mezelf knijpen om te stoppen met lachen.

Lees meer

Ooglidcorrectie. Een oplossing voor u?

Hangende oogleden, wallen onder de ogen of vochtophopingen rondom de ogen.
Typische verschijnselen waar menigeen maar al te graag vanaf wilt. Doorgaans
kunnen deze storende uitingen makkelijk verholpen worden door een kleine
operatieve ingreep, de zogenaamde ooglidcorrectie. Daarmee kunnen we in korte tijd
goodbye zeggen tegen die vermoeide blik of beperkt zicht. Wilt u graag wat meer
weten over een ooglidcorrectie en of dit iets voor u is? Lees dan snel verder!

Lees meer

Angst overwinnen bij kinderen

Een opvallende ding gebeurde er met een peuter: ze wordt een klein persoon met haar eigen persoonlijkheid, meningen, voorkeuren en antipathieën. Ze is grappig, lief, attent, wilskrachtig, en maakt gemakkelijk vrienden. Maar ze begint ook angsten te ontwikkelen. Eerder was ze nergens bang voor en ging gemakkelijk om met nieuwe situaties. Ze had geen hoogtevrees, angst voor mensen of dieren en waaide gemakkelijk door het leven. Nu klampt ze naar me toe en wordt zo bang voor glijbanen op de speelplaats. Ze wordt verlegen bij nieuwe mensen en heeft moeite om hallo te zeggen. Ze is van een onbevreesd kind naar een bang persoon.

Lees meer