Slaapapneu; de oorzaken en oplossingen

Snurkt u of uw partner ook zoveel ’s nachts? Het kan zijn dat dit een symptoom is van slaapapneu. In dit artikel lees je de oorzaken en oplossingen van deze slaapstoornis.

Ligt u ’s nachts steeds wakker van uw partner die hard aan het snurken is, of krijgt u zelf te horen dat u veel snurkt? De exacte oorzaak vinden van het gesnurk kan behoorlijk lastig zijn. Een van de oorzaken van het snurken kan slaapapneu zijn. Dit kan erg gevaarlijk zijn omdat de ademhaling irregulier is en ernstige gevolgen kan hebben. Wilt u meer weten over deze slaapstoornis? In dit artikel hebben wij de oorzaken en oplossingen hiervan op een rijtje gezet.

De oorzaken

Slaapapneu is een slaapstoornis tijdens het slapen. Het ademhalen kan bijvoorbeeld een tijdje stoppen of gedeeltelijk stoppen. Vervolgens moet er flink ademgehaald worden. De oorzaken van deze afwijkende ademhaling zijn niet altijd bekend. Wel hebben ouderen en mensen met overgewicht meer kans op het ontwikkelen van deze slaapstoornis.

De oplossingen

Allereerst wordt er een slaapregistratie gedaan in het ziekenhuis. Dit wordt gedaan om erachter te komen is of er sprake is van een slaapstoornis en welke precies. Vervolgens kunnen er drie verschillende oplossingen gevonden worden:

– MRA. Dit kun je zien als een bitje wat je ’s nachts moet dragen. Zo blijft de luchtgang open en voorkom je snurken of onregelmatig ademen.
– CPAP. Dit is een machine die je tijdens het slapen voorziet van genoeg lucht via de neus.
– UPPP. Bij ernstige gevallen wordt er een medische ingreep uitgevoerd. Hierbij wordt een deel van de keelamandelen verwijderd.

Heeft u last van veel gesnurk van uw partner of van uzelf? Dan doet u er goed aan om eens langs de huisarts te gaan. Er kan namelijk sprake zijn van slaapapneu. Wilt u meer weten over deze of andere slaapstoornissen? Neem dan een kijkje op www.snurken.nl.

Lees meer

Vakantiehuis in Altea

In het pittoreske Altea, gelegen aan de zonnige Costa Blanca staat deze riante villa te koop. Deze ruime vakantiewoning heeft vanaf het ruime terras een prachtig uitzicht over de Middellandse zee. In 2008 is de woning volledig gemoderniseerd. Met 4 slaapkamers, 4 badkamers, een eigen kantoor, garage voor twee auto’s en luxe privé zwembad met […]

Lees meer

Hanglamp trends 2018

De hanglamp is anno 2018 weer helemaal terug van weggeweest. Jarenlang waren de spots en plafondlampen de trend in vele woningen. Het moest namelijk allemaal strak en modern. Gelukkig is dit inmiddels aan het veranderen en dat zie je in vele collecties terug. Wat daarin vooral opvalt is dat de hanglamp met al zijn extraatjes […]

Lees meer

How to Set Up for Successful Meditation?

Summary: Mediation is an important part of yoga practice. Know how you can set up for successful meditation. Mediation is like giving a hug to ourselves, getting in touch with that awesome reality in us. While meditating, we feel a deep sense of intimacy with God, a love that is inexplicable – Paramahansa Yogananda Meditation […]

Lees meer

Hoe kies je de juiste incassobureau

Je hebt een probleem met een achterstallige betaling als bedrijf die maar niet wordt opgevolgd. Wat kun je hier aan doen? Veel bedrijven schakelen dan een incassobureau in maar wat is nu een betrouwbare incassobureau? De groei aan incassobureaus maken het moeilijk om de juiste te vinden die werkt volgens de plan van aanpak en […]

Lees meer

Digitale vaardigheden ontwikkeling nodig bij salarisadministrateurs

De administratieve omgeving verandert dankzij digitalisering. Hierdoor heeft een salarisadministrateur nu ook meer een adviserende rol gekregen binnen het bedrijfsleven. Maar nog niet alles is digitaal klaar voor de personeelsadministratie en salarisverwerking. Achterstand ontwikkeling De salarisadministrateur is nog niet klaar voor het volledig digitaliseren van de administratie, dit komt vooral doordat de functies binnen de […]

Lees meer

Magazijnstellingen gebruiken voor meer orde

Elke webshop beschikt wel over een loods waar bijna alle spullen staan opgeslagen. Vanuit deze loods kunnen de spullen naar de mensen toe die een bestelling hebben geplaatst. Het belangrijke van zo’n opslag is wel dat alles goed geordend staat. Je moet dus overal goed bij kunnen komen om de spullen te pakken. Het moet […]

Lees meer

Bedrijfstuin op orde hebben voor beter resultaat

Voor elk bedrijf is het belangrijk om een goed imago te hebben. Denk dan niet alleen aan het feit dat je goede diensten levert of goed producten, maar gewoon de hele presentatie van je bedrijf. Van je online zichtbaarheid tot hoe het bedrijfspand eruit ziet. Een belangrijk aandeel hierin is de bedrijfstuin. Deze tuin wil […]

Lees meer